Vårtun Indre Spa og helhetsterapi
Online Meditasjonskurs
Dette er noe av hva meditasjon kan hjelpe deg med:
Meditasjon motvirker og reduserer stress
Meditasjon styrker immunforsvaret
Meditasjon virker smertedempende
Meditasjon motvirker og reduserer angst og depresjon
Meditasjon gjør deg lykkeligere
Meditasjon øker din emosjonelle intelligens, gjør deg mer sosial og får deg til å føle deg mindre ensom når du er alene
Meditasjon gir deg bedre konsentrasjon og hukommelse
Meditasjon gjør deg mer disiplinert og bedre kontroll over egne følelser
Meditasjon gjør deg mer kreativ
Meditasjon gjør deg smartere
Meditasjon er snarveien til flytsonen (hvor magien i arbeid og læring foregår
Online kursets innhold
-Dette meditasjonkurset er en transformasjonsreise som hjelper deg til å rense bort gamle historie fra ditt bevisste og ubevisste sinn.
-Kurset består av 5 video´er der du bla.får lære litt om chakra og hvordan bruke pusten din rett.
-Du får også en Transformasjons-lydfil som vil lede deg gjennom denne meditasjonen, en bruksanvisning.
-Oppgaver som hjelper deg til å se hvorfor og når du kan legge tilrette for å kunne ta i bruk meditasjon i din hverdag.
-Du får en unik måte å lære deg teknikker til mindre stress, få større indre ro, bedre søvn og en følelse av bedre tid bla.
Meditasjon er en urgammel måte som har hjulpet mange til et liv balanse og muligheten til bedre kontakt med med sitt indre skattekammer.
Håper med hele mitt hjerte at den gir deg et indre spa, og større mulighet til å stå i din kraft.
Ps. Som en liten ekstra bonus til deg i kurset, har jeg lagt med en lydfil, den kan øke din evne til å elske deg selv, og til å ta bedre vare på verdifulle deg.
Les hva andre fornøyde kunder sier om kurset under her
Jeg ser min verdi
Denne meditasjonen er den beste jeg har prøvd. <3
Jeg kommer hele tiden tilbake til denne. Denne meditasjonen har hjulpet meg å puste riktig, visualisere bedre, fokusere, og komme i bedre kontakt med kroppen og sinnet.
Den har en veldig beroligende effekt og er som en innvendig balsam.
Jeg har benyttet meg av denne meditasjonen i ca. 6mnd å den har hittil kun hatt helsefremmede effekt.
Livet smiler når kropp og topp spiller på lag! <3
Tove Bruun
Jeg er i flyten
Har gått på meditasjonskurset hos Mariann.
Hun er en fantastisk formidler, og du får virkelig lyst til å fortsette å meditere. <3
Karine Knedal, Karines Healing
God klem fra Mariann
Mail: mariann@indrespa.no.
Tlf: 90935619
Copyright 2023 Vårtun Indre spa og helhetsterapi AS